Söndagskväll och imorgon drar det igång igen...rutinerna. Fast det är bara jag än så länge. Jimmy och Knut fortsätter att gotta sig.
I fredags kramade jag ur den sista semesterdagen med att paddla kanot på Rönne å. Det är så mysigt att paddla om än man tappar känseln i baken och ont flera dagar efteråt. Vi avslutade med att paddla genom staden och det är fint att se staden från det hållet också. Efteråt var vi och åt på torget där det var internationell matmarknad. Jag åt känguru...tja...smakade gott!
Förresten..tänkte säga något om min mathållning och träning och den där förbannade vågen som jag vet att man inte ska använda men ändå gör jag det. Jag vägde mig i förrgår och det har inte hänt ett skit på den...det känns ju inte riktigt bra. Med tanke på hur mycket jag tränat och ätit något sånär bra mat så känns det inte alls bra. Jag har så klart ätit lite onyttigt ibland men har inget som helst sötsug längre. Det är nog den största vinsten för mig med LCHF-dieten. Jag känner inget som helst sug efter sötsaker. Men man vill ju ha lite mer resultat. Klart jag känner mig starkare, det gör jag och jag vet ju inte vad som hänt inne i kroppen men jag vill SE resultat!!! Jag ska INTE ge mig utan fortsätta som jag gör och hoppas att det snart snart snart händer något som syns!!!
♥
4 kommentarer:
Ja, då drar vi igång igen i morgon, 4 veckor gick fort.... Så duktig du varit med träning och mat, märkligt att det inte syns på vågen men på bilden ser du så smal och fin ut:-)Jag har inte vågat väga mig, knappt tränat och ätit gott.... Ses i morgon
Lisbeth: Ja, jisses, det har gått fort! Ja, jag tycker också att jag skärpt mig rejält, framför allt tränat mycket, men inga resultat syns varken på mig eller vågen.
Vi ses imorrn!!!
Strunta i vågen vetja! Du känner ju i kroppen att det känns bra. Tänk på att muskler är tyngre! Så skönt att slippa sötsug, dit skulle jag vilja komma. Jag är inte så duktig att följa kostråd som t ex LCHF helt straight så det blir varken hackat el malet tycker jag! Bra jobbat och hoppas jobbupptakten blir precis "lagom" ! :D
Librarybeth: Aaaah...du har så rätt så :) Jag måste strunta i den där mackapären! Sedan ska jag inte ge upp...som jag lever nu med mat och träning känns inte som en "uppoffring" eller något som jag måste "kämpa" med utan känns ganska naturligt så...tack :)
Skicka en kommentar